キレイな姿勢や引き締まった身体を手に入れたい・・・舞台に立つ身体、踊る身体を基本からゆっくりと見直したい・・・楽しく運動不足を解消したい・・・
『大人から始めるダンススクール』は超初心者からダンス経験者まで安心して通えるダンスクラスです。是非お気軽にお問い合せ下さい!
舞台に立つ時の姿勢、立ち居振る舞いなど、バレエやダンスを通して改めて身体を意識してみませんか?俳優さんの身体作りのために、是非!

【クラス スケジュール】
木曜:バレエ入門　14:20～15:50　ジャズ初級　16:10～17:40　(スタジオオープンは14:00～18:00)
土曜:ジャズ入門　10:10～11:40　(スタジオオープンは10:00～12:00)
【料金】入会登録料:500円(更新なし)
チケット:1回　2200円　5回(2ヶ月有効)　9000円　10回(2ヶ月有効)　15000円　体験レッスン(1人1回のみ)　1000円
【インストラクター】古木杏子(ダンサー/俳優):桐朋学園大学短期大学部 演劇科卒。2001年よりダンススタジオ・スポーツクラブなどで子どもから大人まで様々な年齢層を対象にバレエ・ジャズダンスを教えはじめる。キンダースペースワークユニットでのダンスや身体訓練指導の他、市民ミュージカルの振付、ミュージカルサークルのダンス講師、障害者のための演劇集団での振付なども手がけている。

【クラス内容】
バレエ入門:ストレッチで身体を丁寧にほぐし、バレエバーを使いながら基本からゆっくりとレッスンします。踊りの基本はバレエにあると言われています。シンプルな組み合わせのトレーニングを繰り返すことで自分の身体を知り、向き合い、踊れる身体のベースを作って行きます。バレエを通し、美しい姿勢、優雅な動作、引き締まった身体を楽しみながら手に入れましょう。バレエ初心者の方、ジャズダンスなど他ジャンルのレベルアップをしたい方、大歓迎です!
ジャズ入門:踊りの基盤となるバレエの基礎を取り入れたエクササイズ、ストレッチなどをゆっくりと丁寧に行い、踊るための身体を少しずつ作っていきます。毎回のレッスンで同じエクササイズを繰り返し行うことで、少しずつ自分の身体を自由に動かせるようになっていきます!クラスの後半では、短い振付を覚え楽しく踊ります。ダンスで楽しく運動不足を解消しましょう!
ジャズ初級:ジャズの入門クラスと同様、毎回基本のエクササイズを繰り返し行っていきます。様々なテクニックにも少しずつ挑戦し、ダ
ンスの幅を広げていきます。じっくり集中して身体と向き合い、様々な振付にチャレンジしながら、思いっきりダンスを楽し
みましょう。ダンス経験者も改めて丁寧に身体と向き合えるクラスです。
【会場】西川口　eGAOスタジオ:　〒332-0021　川口市 西川口 1-23-5 　西川口 ロイヤルビル 2F　※JR 京浜東北線 西川口駅 徒歩2分
【ブログ】※休講、代行などのお知らせはこちらのブログをチェックして下さい。

(古木さん、お知らせありがとうございます。)